Una crisis de ansiedad puede aparecer de forma repentina y generar síntomas intensos como falta de aire, palpitaciones, temblores, miedo a perder el control o sensación de peligro inminente. Aunque…
La ansiedad es una de las condiciones emocionales más comunes en el mundo. Sin embargo, también es uno de los temas que más dudas genera. Muchas personas se preguntan: “¿La…
Por Tupsicologoenlima/ ANSIEDAD / 11/12/2025 La ansiedad generalizada es uno de los trastornos de ansiedad más comunes. Se caracteriza por una preocupación constante, excesiva y difícil de controlar sobre diferentes aspectos de la vida:…
Por Tupsicologoenlima/ Depresion / 12/08/2025 La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o incertidumbre. Sin embargo, cuando aparece con frecuencia, sin motivo aparente o afecta tu vida diaria, puede…
Por Terapify: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 12/08/2025 El duelo por muerte inesperada es un proceso emocional intenso que ocurre cuando una persona pierde a alguien de forma repentina, sin anticipación…
Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 12/09/2025 La baja autoestima se refiere a una percepción negativa o poco realista que una persona tiene sobre sí misma. Quien la padece suele…
Por Terapify: Psicólogos en línea / Estrés / 02/25/2025 El estrés es un problema muy común y, en la actualidad, prácticamente es inevitable, todos en algún momento lo experimentamos. El problema no es tener estrés, sino ver los tipos…
