Nosotros te ayudamos, empecemos hoy
Nos sentimos agobiados, nos falta el aire, estamos tristes o lloramos sin saber por qué. Es nuestro cuerpo el que se está expresando, indicándonos que algo no va bien. Igual nos pasa cuando discutimos por cualquier cosa con nuestra pareja, familia o amigos. Con Tu Psicólogo en Lima podemos trabajar en tu mejora personal y relacional.
¿En qué podemos ayudarte?
Elige un tema y escríbenos: te recomendamos al especialista indicado.
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Ansiedad y estrés
Manejo de la ansiedad, ataques de pánico, estrés laboral y técnicas de relajación para recuperar el bienestar emocional.
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Depresión y duelo
Acompañamiento para la tristeza persistente, la falta de energía y las pérdidas, para recuperar el ánimo y volver a disfrutar tu día a día.
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Terapia de pareja
Para recuperar la comunicación, manejar conflictos y decidir juntos cómo seguir, con un espacio neutral para los dos.
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Traumas y miedos
Manejo de experiencias traumáticas, superación de miedos y fobias, y técnicas de recuperación para sanar y fortalecer la resiliencia personal.
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Niños, adolescentes y familia
Conducta, emociones y rendimiento escolar, con acompañamiento a la familia para mejorar la convivencia en casa.
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Neurodesarrollo y neuropsicología
Evaluación de atención, memoria y otras funciones cognitivas, y acompañamiento en autismo, TDAH y neurodivergencia.
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Adicciones y crisis emocionales
Apoyo para dejar conductas adictivas, manejar emociones intensas y atravesar momentos de crisis con acompañamiento profesional.
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Terapia individual y online
Sesiones por videollamada desde cualquier ciudad o país, o presencial en 9 distritos de Lima. Tú eliges el formato.
¿No sabes por dónde empezar?
Cuéntanos qué te pasa y te asignamos al psicólogo indicado.