Crisis de ansiedad: qué hacer en el momento y cómo controlarla
Por Tupsicologoenlima/Ansiedad 07/02/2026 Una crisis de ansiedad puede aparecer de forma repentina y generar una sensación intensa de miedo, pérdida de control o peligro inminente. Muchas personas creen que están teniendo un infarto o que algo grave va a ocurrir, lo que aumenta aún más la angustia. Saber qué hacer en el momento de una crisis de […]