¿Cuántos tipos de estrés existen? ¡Conoce estos tres y más!

Por Terapify: Psicólogos en línea / Estrés / 02/25/2025 El estrés es un problema muy común y, en la actualidad, prácticamente es inevitable, todos en algún momento lo experimentamos. El problema no es tener estrés, sino ver los tipos…

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¿Cómo recuperar una relación de pareja dañada? Consejos

Por Terapify: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 11/24/2025 Salvar o recuperar una relación implica reconocer que algo importante necesita atención y trabajo emocional por parte de ambas personas. No se trata…

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¿Cómo lograr el equilibrio entre trabajo y vida personal?

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 11/13/2025 El equilibrio entre trabajo y vida personal se refiere a la capacidad de cumplir con tus responsabilidades laborales sin descuidar tu bienestar emocional,…

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Positividad tóxica y su poder:¿Cuándo es demasiado?

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 10/24/2025 La cultura de la positividad ha cobrado relevancia en la sociedad contemporánea, impactando múltiples aspectos del comportamiento humano, desde la salud mental hasta…

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Cáncer de Mama y Salud Mental: ¿cómo cuidar tu bienestar?

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 10/16/2025 El cáncer de mama y la salud mental están profundamente relacionados, ya que enfrentar esta enfermedad no solo implica un desafío físico, sino también emocional…

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Reprimir emociones y recuerdos: por qué se hace y cómo superar

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trauma / 07/29/2025 Reprimir emociones significa evitar o suprimir conscientemente lo que sentimos, ya sea tristeza, enojo, miedo o incluso alegría, con el fin de no confrontar una situación…

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Bulimia nerviosa: qué es, síntomas, causas y tratamiento

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trastornos Psicológicos / 08/12/2025 La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos (atracones) seguidos de conductas compensatorias, como…

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Terapia psicológica por chat o en línea: ¿funciona? 

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Terapia Psicológica / 08/24/2025 La terapia psicológica por chat ha emergido como una alternativa accesible y flexible a las terapias tradicionales. En un mundo donde la tecnología redefine la interacción humana,…

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