Duelo por muerte inesperada: ¿cómo afrontar?
Por Terapify: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 12/08/2025 El duelo por muerte inesperada es un proceso emocional intenso que ocurre cuando una persona pierde a alguien de forma repentina, sin anticipación ni preparación emocional. Este tipo de duelo suele ser más difícil de asimilar, porque no hay tiempo para despedirse, no se comprenden claramente los motivos […]
Reprimir emociones y recuerdos: por qué se hace y cómo superar
Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trauma / 07/29/2025 Reprimir emociones significa evitar o suprimir conscientemente lo que sentimos, ya sea tristeza, enojo, miedo o incluso alegría, con el fin de no confrontar una situación interna o externa que nos resulta difícil. Aunque a veces esto puede parecer una forma de protección, en realidad puede convertirse en un patrón perjudicial […]
¿Cómo afrontar un duelo amoroso? ¡Paso a paso!
Por Tu psicologo en lima:Duelo / 02/01/2025 Afrontar un duelo amoroso es un proceso personal y profundamente íntimo que varía enormemente de una persona a otra. Sin embargo, existen estrategias y enfoques generales que pueden ayudar a navegar este difícil periodo con mayor resiliencia y comprensión. Recuerda, sanar de un duelo amoroso es un viaje […]