Duelo por muerte inesperada: ¿cómo afrontar?
Por Terapify: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 12/08/2025 El duelo por muerte inesperada es un proceso emocional intenso que ocurre cuando una persona pierde a alguien de forma repentina, sin anticipación ni preparación emocional. Este tipo de duelo suele ser más difícil de asimilar, porque no hay tiempo para despedirse, no se comprenden claramente los motivos […]
Chantaje emocional: qué es, características y cómo salir
Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Violencia / 07/30/2025 El chantaje emocional es una forma de manipulación en la que una persona utiliza el miedo, la culpa o la obligación para influir en las decisiones o comportamientos de otra. Aunque a veces puede parecer sutil o disfrazado de “preocupación” o “amor”, en realidad se basa en una dinámica de control que daña […]
Reprimir emociones y recuerdos: por qué se hace y cómo superar
Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trauma / 07/29/2025 Reprimir emociones significa evitar o suprimir conscientemente lo que sentimos, ya sea tristeza, enojo, miedo o incluso alegría, con el fin de no confrontar una situación interna o externa que nos resulta difícil. Aunque a veces esto puede parecer una forma de protección, en realidad puede convertirse en un patrón perjudicial […]
Bulimia nerviosa: qué es, síntomas, causas y tratamiento
Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trastornos Psicológicos / 08/12/2025 La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos (atracones) seguidos de conductas compensatorias, como vómitos autoinducidos, uso excesivo de laxantes o ejercicio extremo. La bulimia nerviosa es una de estas enfermedades que podría causar daños tanto físicos como mentales […]
10 frases para mi niña interior y mi niño: explicadas
Por Tu psicologo en lima / Familia / 02/10/2025 En el viaje hacia el bienestar emocional, abordar y sanar las heridas de nuestra infancia es un paso fundamental. Este proceso, conocido como sanación del niño interior, nos invita a reconectar con aquella parte de nosotros que, en algún momento de nuestra niñez, experimentó dolor, miedo, […]
Adicción al sexo: síntomas, causas y tratamiento
Por Tu psicologo en lima :Adicciones / 12/13/2024 Se define la adicción al sexo como cualquier actividad sexual que se sienta fuera de control. En ocasiones se refiere a las relaciones sexuales en pareja, pero también puede referirse a actividades como masturbación, mirar pornografía o tener cibersexo. Si bien estas actividades pueden ser parte de […]
Adicción a la pornografía: síntomas, causas y tratamiento
Por tu psicologo en lima: Psicólogos en línea / Adicciones / 01/22/2025 La adicción a la pornografía es un problema común e importante de conocer ya que puede generar una serie de consecuencias en quienes lo padecen. Esta hace referencia a cuando una persona se vuelve emocionalmente dependiente de la pornografía hasta el punto de […]