Positividad tóxica y su poder:¿Cuándo es demasiado?

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 10/24/2025 La cultura de la positividad ha cobrado relevancia en la sociedad contemporánea, impactando múltiples aspectos del comportamiento humano, desde la salud mental hasta…

Continuar leyendoPositividad tóxica y su poder:¿Cuándo es demasiado?

Cáncer de Mama y Salud Mental: ¿cómo cuidar tu bienestar?

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Ayuda psicológica en línea / 10/16/2025 El cáncer de mama y la salud mental están profundamente relacionados, ya que enfrentar esta enfermedad no solo implica un desafío físico, sino también emocional…

Continuar leyendoCáncer de Mama y Salud Mental: ¿cómo cuidar tu bienestar?

Reprimir emociones y recuerdos: por qué se hace y cómo superar

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trauma / 07/29/2025 Reprimir emociones significa evitar o suprimir conscientemente lo que sentimos, ya sea tristeza, enojo, miedo o incluso alegría, con el fin de no confrontar una situación…

Continuar leyendoReprimir emociones y recuerdos: por qué se hace y cómo superar

Bulimia nerviosa: qué es, síntomas, causas y tratamiento

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Trastornos Psicológicos / 08/12/2025 La bulimia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos (atracones) seguidos de conductas compensatorias, como…

Continuar leyendoBulimia nerviosa: qué es, síntomas, causas y tratamiento

Terapia psicológica por chat o en línea: ¿funciona? 

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Terapia Psicológica / 08/24/2025 La terapia psicológica por chat ha emergido como una alternativa accesible y flexible a las terapias tradicionales. En un mundo donde la tecnología redefine la interacción humana,…

Continuar leyendoTerapia psicológica por chat o en línea: ¿funciona? 

¿Cómo saber qué tipo de psicólogo necesito y qué tipo de terapia?

Por Tupiscologoenlima: Psicólogos en línea / Terapia en línea / 08/21/2025 🧠 ¿Cómo saber qué tipo de psicólogo necesito y qué tipo de terapia? Buscar ayuda psicológica puede generar muchas dudas, especialmente cuando existen diferentes…

Continuar leyendo¿Cómo saber qué tipo de psicólogo necesito y qué tipo de terapia?

Prevención del suicidio: hoy es el día del resto de mi vida

Por Tupsicologoenlima: Psicólogos en línea / Suicidio / 10/19/2025 El 10 de septiembre se ha establecido como una fecha de concientización y prevención del suicidio. El objetivo es motivar la empatía y crear conciencia entre las personas…

Continuar leyendoPrevención del suicidio: hoy es el día del resto de mi vida

La masturbación y la salud mental: ¿es malo si tengo ansiedad?

Por Tupiscologoenlinea: Psicólogos en línea / Sexualidad y Género / 10/07/2025 La relación entre la masturbación y la ansiedad es compleja y varía de persona a persona. Generalmente, la masturbación se considera una práctica saludable que puede…

Continuar leyendoLa masturbación y la salud mental: ¿es malo si tengo ansiedad?

Tipos de autocuidado y cómo practicarlos en nuestra vida diaria

Por Tupsicologoenlima/ Salud y Bienestar / 08/02/2025 Desde siempre, los seres humanos hemos necesitado implementar ciertos cuidados elementales para garantizar nuestra supervivencia. A esto se le conoce hoy en día como autocuidado y consta de distintas…

Continuar leyendoTipos de autocuidado y cómo practicarlos en nuestra vida diaria